Success Books Mikrobiom-Lösung 1 Stück
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Das Mikrobiom – der Sammelbegriff für die „unzählbaren“ Bakterien, die in unserem Verdauungstrakt leben – ist das neueste medizinische Nachrichtenthema. Aber was bedeutet diese bahnbrechende Forschung eigentlich für unsere tägliche Gesundheit?
Dr. Robynne Chutkan fasst die neuesten Erkenntnisse zusammen und erklärt, dass unsere Mikroben aufgrund der typischen westlichen Ernährung und unserer supersterilen Lebensweise verhungern. Dabei werden die „guten Bakterien“, die für unsere Gesundheit entscheidend sind, dezimiert, und das Wachstum genau der falschen Bakterienarten gefördert. Das daraus resultierende gestörte Gleichgewicht macht uns anfällig für unzählige Autoimmunerkrankungen und chronische Erkrankungen. Wir können effektive Veränderungen an unserer Lebens- und Essweise vornehmen, um diesen Schaden rückgängig zu machen.
Dr. Chutkan hat Tausenden von Patienten geholfen, die unter einem gestörten Mikrobiom litten, mit ihrem umfassenden „Leef vies, eet schoon“-Plan, der darauf ausgelegt ist, schädliche Medikamente und Lebensmittel zu eliminieren und wieder gesund zu werden. In diesem Buch bietet sie ihr beeindruckendes Programm an, um Lesern auf der ganzen Welt zu helfen, sich zu erholen und zu heilen. Mit praktischen Ratschlägen.
In diesem Buch findest du u. a.:
* Einen Überblick über die „modernen mikrobiellen Störer“, die unseren Körper seiner natürlichen Schutzsysteme berauben.
* Köstliche, nahrhafte Rezepte, die das Wachstum guter Bakterien stimulieren.
* Eine Liste mit wichtigen Fragen, die du deinem Arzt stellen kannst, wenn dir Antibiotika verschrieben werden, und Ratschläge, wie du deinen Darm während einer Behandlungsphase schützen kannst.
* Eine Anleitung zur Auswahl der richtigen Probiotika und Nahrungsergänzungsmittel.
* Essenzielle Informationen darüber, wie du Erkrankungen wie Ekzeme, das chronische Erschöpfungssyndrom, Morbus Crohn, Kolitis, das Reizdarmsyndrom und mehr vorbeugen und davon genesen kannst.
* Eine Einführung in die Stuhltransplantation, die neueste Entwicklung auf dem Gebiet der Wiederherstellung eines schwer gestörten Mikrobioms.
Zusammensetzung
Papier
Verwendung
Lesen
Hersteller / Vertrieb
Succesboeken, Dolderseweg 49, 3734 BB Den Dolder
