Hansaplast Kinesio Tape schwarz 1.00 Stück
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Kinesio Tape ist ein praktisches Hilfsmittel für Sportler und begeisterte Sportlerinnen und Sportler. Erfahren Sie, wie Sie Schwachstellen verbinden, um häufige Verletzungen wie einen Tennisarm oder Tennisellenbogen zu vermeiden.
Wenn Sie einen aktiven Lebensstil führen, ist es wichtig zu wissen, wie Verletzungen entstehen und wie Sie sie vermeiden können.
Übermäßiger Verschleiß ist eine der Hauptursachen für Verletzungen. Je länger Sie am Stück Sport treiben, desto größer ist die Belastung Ihrer Gelenke und Muskeln und desto größer ist das Verletzungsrisiko. Was können Sie tun, um sich zu schützen?
Neben einem gründlichen Aufwärmen und Abkühlen, ausreichend Ruhe und Nährstoffen ist das Einbinden oder Tapen eine der besten Möglichkeiten, Verletzungen vorzubeugen.
Kinesio Tape ist ein praktisches Hilfsmittel für Sportler und begeisterte Sportlerinnen und Sportler. Das Produkt bietet eine Reihe von regenerativen und präventiven Vorteilen. Dies sind die Top Sieben:
- sofortige Schmerzlinderung bei akuten Verletzungen
- schnellere Genesung von beschädigten Muskeln und Gelenken
- geringeres Verletzungsrisiko
- optimale Leistung
- weniger schnelle Muskelermüdung
- Vorbeugung von Krämpfen
- geringeres Risiko von Prellungen
Anwendung
Kinesio Tape wurde entwickelt, um das neuromuskuläre System zu trainieren und die Durchblutung zu steigern, um so Schmerzen zu lindern und mehr Schutz zu bieten. Wenn die richtigen kinesiologischen Bandagierungstechniken angewendet werden, kann Kinesio Tape für verschiedene Zwecke verwendet werden, darunter chronische Schmerzen, leichte Verstauchungen und Leistungssteigerung.
Anwendungshinweise
Kinesio Tape kann an geschwächten Gelenken angebracht werden, um Verletzungen vorzubeugen. Hansaplast Kinesio Tape ist der Goldstandard, wenn es darum geht, Ihren Knöchel zu unterstützen, Ihre Schulter zu stabilisieren oder Ihr Knieband zu schützen. Verwenden Sie bei Ihrem nächsten großen Wettkampf diese vier grundlegenden kinesiologischen Bandagierungstechniken, um sich selbst zu schützen: 1. Rückenverletzungen Stellen Sie sich aufrecht hin und kleben Sie eine Seite des Kinesio Tapes auf die linke Seite Ihres Kreuzbeins, parallel zu Ihrer Wirbelsäule. Beugen Sie sich vorsichtig nach vorne und kleben Sie die andere Seite dort auf, wo sie auf Ihrem Rücken landet. Wiederholen Sie diesen Vorgang auf der anderen Seite Ihrer Wirbelsäule. 2. Oberschenkelmuskelverletzungen Stellen Sie sich hin und lehnen Sie sich vorsichtig mit gestreckten Knien an eine tischhohe Oberfläche. Kleben Sie 1 Stück Kinesio Tape in die Mitte des oberen Teils Ihres Oberschenkelmuskels. Ziehen Sie das Tape vorsichtig über die Außenseite Ihres Oberschenkelmuskels, bis das Tape unter Ihr Knie reicht. Wiederholen Sie diesen Vorgang für die Innenseite Ihres Oberschenkelmuskels. 3. Wadenverletzungen Legen Sie sich mit dem Fuß über den Bettrand auf den Bauch. Beugen Sie Ihren Knöchel vorsichtig nach vorne und kleben Sie das Kinesio Tape unter Ihre Ferse. Ziehen Sie das Tape vorsichtig entlang Ihrer Achillessehne und der Außenseite Ihres Wadenmuskels. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit einem zweiten Stück Tape für die Innenseite des Wadenmuskels. 4. Knöchelverletzungen Kleben Sie eine Seite des Kinesio Tapes direkt unter und hinter die Außenseite Ihres Knöchels. Ziehen Sie das Tape vorsichtig entlang der Außenseite Ihres Unterschenkels, während Sie Ihren Fuß vorsichtig nach innen drehen.
Warnhinweise
Lesen Sie immer das Etikett.
Nur gemäß den Anweisungen verwenden.
Wenn die Symptome anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Aufbewahrungshinweise
Trocken und sauber lagern.
Medizinprodukt. Bitte lesen Sie vor Gebrauch die Packungsbeilage.
Verantwortlich für das Inverkehrbringen
Beiersdorf NV



