{"product_id":"deltas-self-care-bij-adhd-1-boek","title":"Deltas Self-care bei ADHS 1.00 Buch","description":"\u003cstrong\u003eDeltas Self-care bei ADHS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn diesem Buch finden Sie zahlreiche praktische Tipps, um effektiv mit ADHS umzugehen und sich selbst an erste Stelle zu setzen. Vom Management der Zeitblindheit bis zum Umgang mit Impulsivität hilft es Ihnen, Ordnung im Chaos zu finden und Stress abzubauen. Entdecken Sie, wie Sie effektiver kommunizieren, weniger empfindlich auf Ablehnung reagieren und wie Sie Ihren Hyperfokus und Ihre unendliche Energie positiv einsetzen können. Mit den praktischen Ratschlägen und Erkenntnissen ist dieses Buch ein wertvoller Leitfaden, um Ihre einzigartigen Stärken zu nutzen und Gleichgewicht in einer manchmal überwältigenden Welt zu finden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDr. Sasha Hamdani ist eine zertifizierte Psychiaterin und klinische Spezialistin für ADHS. Auf ihren TikTok- und Instagram-Accounts, @thepsychdoctormd, gibt sie zugängliche Informationen über ADHS aus der Perspektive sowohl einer Patientin als auch einer Helferin. Darüber hinaus führt sie eine erfolgreiche Praxis, in der sie zahlreiche ADHS-Patienten betreut.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnwendung\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLesen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHersteller \/ Distributor\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDeltas-Centrale Uitgeverij BV","brand":"Deltas","offers":[{"title":"1,00 Buch","offer_id":61989748506954,"sku":"285332","price":22.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/5497\/7866\/files\/9789044766356_A1N1.jpg?v=1790771861","url":"https:\/\/ithomepharma.com\/de\/products\/deltas-self-care-bij-adhd-1-boek","provider":"AtHomePharma","version":"1.0","type":"link"}